La ortiga es una de las mejores plantas para la primavera. Tiene infinidad de usos, con ella pueden realizarse elaboraciones cosméticas: cremas faciales, leches corporales, productos capilares, etc. También tiene muchas propiedades medicinales. Es comestible y deliciosa, y podemos elaborar con ella multitud de recetas nutritivas y saludables. Si tenemos jardín o huerta, puede ser un ingrediente valiosísimo para proteger de plagas y fortalecer nuestros cultivos y plantas.

CURSO DE FORMACIÓN EN FITOTERAPIA. TALLER DE ORTIGAS. AZU FACTORÍA NATURAL

En este taller de ortigas, que es todo un tratado sobre esta planta, os enseñaremos a utilizar la ortiga con seguridad y eficacia, a recogerla, manipularla, conservarla y a extraer todos sus principios activos garantizando sus propiedades. Con visita por el jardín, elaboraciones prácticas, regalo de preparados con ortiga: una crema facial regenerante, un champú sólido anticaspa, y degustación de tortilla de ortigas. Te llevarás un cuadernillo de documentación escrita con una treintena de recetas, consejos y remedios herbales con ortiga, y contarás con nuestro asesoramiento posterior al taller, como siempre.

Una pequeña muestra de la importancia nutricional y medicinal de la ortiga, de la que hablaremos largo y tendido en este taller, nos la ofrece Clara Castelloti en este texto, de su libro ECODIETA:

COCINA DE PRIMAVERA: LA ORTIGA. Se dice que la ortiga acompaña el hombre en todo lugar; es de hecho tan común de ser considerada una mala hierba. Los humanos somos en verdad muy torpes para no entender que si una planta nos sigue tanto, será por alguna razón. Y razones la ortiga tiene muchísimas!!!!! Como alimento es rica en calcio, magnesio, silicio, hierro boro y vitaminas del grupo B. Antianémica, diurética y circulatoria, nutre y refuerza los riñones y las glándulas suprarrenales y es nutritiva para la sangre y para los huesos. Una taza de ortigas cocidas contiene 428mg. de calcio o sea más del 40% de la necesidad diaria; contiene además buenas cantidades de magnesio, esencial para asimilar el calcio y mantener sanos huesos, dientes y cabello. Calcio y magnesio junto además presiden a los procesos contracción- relajación de los músculos(corazón por ejemplo). Contiene buenas cantidades de hierro, resultando útiles en curas antianémicas. Es riquísima en vitamina A( tres veces más del requerimiento diario) y K (mucha más de la que se necesita cada día)y vitaminas del grupo B.”

Servicios incluidos en este taller:

  • Paseo-visita guiada por el JARDÍN AROMÁTICO.
  • 3 horas de FORMACIÓN TEÓRICA Y ELABORACIÓN PRÁCTICA de los preparados cosméticos.
  • Entrega de CUADERNILLO DE DOCUMENTACIÓN, de 16 páginas en el que se incluye una treintena de recetas y remedios herbales con ortigas (consulta todo el guión de contenidos más abajo), con propiedades, recomendaciones, elaboración de extractos, recetas cosméticas, capilares, de cocina, y para la huerta y el jardín:
  • Elaboración y regalo de CREMA REGENERADORA FACIAL DE ORTIGA*.
  • Elaboración y regalo de CHAMPÚ SÓLIDO ANTICASPA CON ORTIGA*.
  • Degustación de TORTILLA DE ORTIGAS.

Y además, los asistentes contarán con los servicios añadidos de:

  • ASESORAMIENTO Y RESOLUCIÓN DE DUDAS posterior al taller.
  • *5% de descuento en los aceites esenciales de los preparados elaborados, para las compras que se realicen en el día del taller.

GUIÓN DE CONTENIDOS del CUADERNILLO DE DOCUMENTACIÓN:

  1. La ortiga, Urtica dioica, Urtica urens, una planta medicinal y nutritiva.
  2. Recomendaciones para la recolección y/o cultivo, tratamiento y conservación de las ortigas.
  3. EXTRACTOS FITOCOSMÉTICOS CON ORTIGA. Preparados de uso externo y de uso interno con ortigas, modo de elaboración, indicaciones terapéuticas y recetas: Infusión, Decocción, Oleomacerados, Tinturas, Planta seca, triturada, en polvo, Zumo, Extractos HG.
  1. RECETAS DE COSMÉTICA FACIAL CON ORTIGA: Propiedades cosméticas de la ortiga:
    1. Receta de crema facial regeneradora con ortiga.
    2. Receta de emulsión balsámica para eccemas y psoriasis
    3. Receta de mascarilla facial purificante.
  1. RECETAS DE COSMÉTICA CAPILAR CON ORTIGA: Propiedades capilares
    1. Recetas de tónico capilar anticaída, anticaspa y fortalecedor.
    2. Receta de tónico capilar anticaída para cuero cabelludo sensible.
    3. Receta de loción brillo y fuerza para tu pelo.
    4. Receta de champú sólido con ortiga.
  1. LA ORTIGA EN LA COCINA: Propiedades y recetas:
    1. Receta de caldo depurativo,
    2. Recetas de tortilla con ortigas, quiche, crema o puré, gomasio y paté de ortigas.
  1. EXTRACTOS CON ORTIGA para jardinería y huerto ecológico:
    1. Proceso de elaboración correcta para realizar un extracto de ortiga.
    2.  Tipos de extractos, usos y modos de empleo.
  1. Contraindicaciones y recomendaciones de uso de la ortiga.

Bibliografía y fuentes

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