EL VINAGRE DE LOS CUATRO LADRONES

"Durante nueve días se deja macerar en 2500 cc vinagre blanco, 40 gramos de cada una de estas plantas: ajenjo, romero, salvia, menta, tomillo, ruda y lavanda, junto con 5 gramos de cada uno de estos ingredientes: cálamo, clavo, nuez moscada y ajo. Se filtra exprimiendo bien y se pueden añadir (o prescindir de ello … Continúa leyendo EL VINAGRE DE LOS CUATRO LADRONES

EMBARAZO, LACTANCIA Y AROMATERAPIA

No es cierto que las embarazadas no puedan usar aceites esenciales. No es cierto que resulte peligroso el uso de aceites esenciales en el embarazo. En vez de atemorizar tanto con el uso de la aromaterapia, sería más saludable revisar todos los ingredientes más nocivos para el feto que contienen los miles de productos que … Continúa leyendo EMBARAZO, LACTANCIA Y AROMATERAPIA

ÁRBOL DEL TE, QUE NI ES ÁRBOL NI DA TÉ

En nuestro espacio radiofónico de El jardín de la salud, le hemos dedicado una programa a una planta, y a su aceite esencial sobre todo, que debiera de ser imprescindible en nuestro botiquín familiar, se trata del árbol del té, que en su nombre me recuerda a Santillana del Mar, que ni es santa ni … Continúa leyendo ÁRBOL DEL TE, QUE NI ES ÁRBOL NI DA TÉ

En invierno, a replegarse hacia el interior

CONSEJOS HERBALES Y AROMÁTICOS PARA EL TRÁNSITO POR LA ESTACIÓN FRÍA. Este invierno es más frío que otros si cabe: la pandemia sigue generando miedo e incertidumbre ante el futuro, muchas pérdidas de familiares y amigos, muchos abrazos perdidos, el calor humano que tanto necesitamos. A menudo se nos acumula la tristeza, la angustia, la … Continúa leyendo En invierno, a replegarse hacia el interior

CAMINAR ENTRE ÁRBOLES Y BAÑOS DE BOSQUE

El árbol Viajero, escucha: Yo soy la tabla de tu cuna, la madera de tu barca, la superficie de tu mesa, la puerta de tu casa. Yo soy el mango de tu herramienta, el bastón de tu vejez. Yo soy el fruto que te regala y te nutre, la sombra bienhechora que te cobija contra … Continúa leyendo CAMINAR ENTRE ÁRBOLES Y BAÑOS DE BOSQUE

AROMATERAPIA PARA EL ASMA

Quizá no haya nada tan angustioso como que nos falte el aire para respirar. El asma es una enfermedad crónica de los pulmones. Tiene lugar cuando el flujo de aire se limita debido al estrechamiento e inflamación de las vías respiratorias. Su origen es complejo y no está exactamente determinado, aunque hay muchos factores que … Continúa leyendo AROMATERAPIA PARA EL ASMA

EL VALOR DE LOS HIDROLATOS

Cuando Raymond Agnel, dueño de una destilería en la Provenza, y de una de las mayores empresas exportadoras de aceites esenciales en Francia hasta hace poco, afirma que la hidrolaterapia es la medicina del futuro, sin duda está reflejando un conocimiento basado en años de experiencia y resultados, pero lo cierto es que aunque se … Continúa leyendo EL VALOR DE LOS HIDROLATOS

LA RESINA AROMÁTICA DE LA MIRRA

Se dice que la mirra valía siete veces su peso en oro y si famosa fue la Ruta de la Seda entre China y Europa, no fue menos importante, aunque sí menos conocida, la Ruta del Incienso y la Mirra, que partía del sur de la península arábiga donde crecen los árboles que lloran estas … Continúa leyendo LA RESINA AROMÁTICA DE LA MIRRA