MÁS NUECES Y MENOS COMPLEMENTOS VITAMÍNICOS

Ahora que abundan las pastillas y cápsulas de preparados con complementos vitamínicos, reivindicamos un alimento natural que viene de serie con muchos de esos complementos ¡Además somos tierra de nogales¡¡¡ Os animo a que descubráis todas sus propiedades y beneficios para la salud de toda la familia¡ Las nueces son uno de los grandes alimentos … Continúa leyendo MÁS NUECES Y MENOS COMPLEMENTOS VITAMÍNICOS

EMBARAZO, LACTANCIA Y AROMATERAPIA

No es cierto que las embarazadas no puedan usar aceites esenciales. No es cierto que resulte peligroso el uso de aceites esenciales en el embarazo. En vez de atemorizar tanto con el uso de la aromaterapia, sería más saludable revisar todos los ingredientes más nocivos para el feto que contienen los miles de productos que … Continúa leyendo EMBARAZO, LACTANCIA Y AROMATERAPIA

RECETAS CON NUECES

Además de todas las virtudes que atesoran las hojas y la madera del NOGAL*, quizá sea en sus frutos donde se concentren más todas sus propiedades nutricionales y medicinales. Decir alimento es decir medicina, por lo que si nos alimentamos sanamente, estamos tomando remedios para mantenernos en salud. (*podéis escuchar el programa de radio que … Continúa leyendo RECETAS CON NUECES

RECETAS CON GRANADA

Acompañamos el programa de radio en nuestro espacio EL JARDÍN DE LA SALUD, que le dedicamos a la granada* con estas recetas que os recomendamos: (*que podéis escuchar de nuevo aquí: https://azufactorianatural.com/2021/01/09/e-p-59-la-granada/) Decocción de corteza del fruto: Se recomienda hervir una cucharada de corteza del fruto desmenuzada, incluidos los tabiques internos, durante cinco minutos en … Continúa leyendo RECETAS CON GRANADA

LA LEYENDA DEL CRISANTEMO*

LA LEYENDA DEL CRISANTEMO*(Antigua leyenda de Japón) Hace muchos años, en un pueblecito del lejano Japón, vivía un humilde matrimonio con su pequeño hijo. Los tres formaban una familia feliz hasta que un día el niño cayó enfermo.  Todas las mañanas se levantaba ardiendo de fiebre y con la carita pálida como la luna en … Continúa leyendo LA LEYENDA DEL CRISANTEMO*

RECETA «MEDICINAL» DEL TÉ DEL PUERTO

Nuestro té del puerto es una planta aromática y medicinal que conquista las altas cumbres de los Picos de Europa, que adora los terrenos calizos, el clima continental y aborrece la sombra. Su nombre científico es SIDERITIS HYSSOPIFOLIA. Y éste es uno de los raros casos en que una planta se hace famosa por su … Continúa leyendo RECETA «MEDICINAL» DEL TÉ DEL PUERTO

Recetas con raíz de saponaria

Receta de jabón casero tradicional y jabón cosmético con Raíz de Saponaria Receta de jabón casero Para 1 litro de agua, añadir de 50 a 75 gr. de raíz seca de saponaria. Hervir conjuntamente de 5 a 10 minutos. Dejar reposar al menos una hora. Al enfriar, se pueden añadir de 20 a 30 gotas … Continúa leyendo Recetas con raíz de saponaria

ÁRBOL DEL TE, QUE NI ES ÁRBOL NI DA TÉ

En nuestro espacio radiofónico de El jardín de la salud, le hemos dedicado una programa a una planta, y a su aceite esencial sobre todo, que debiera de ser imprescindible en nuestro botiquín familiar, se trata del árbol del té, que en su nombre me recuerda a Santillana del Mar, que ni es santa ni … Continúa leyendo ÁRBOL DEL TE, QUE NI ES ÁRBOL NI DA TÉ

ROSAE

Línea de cosmética y perfumería natural de Rosas Al invocar la palabra Rosa, surge en nuestro imaginario, una evocación, quizá la rosa sea la flor más evocadora, o al menos, la que más fama tiene, por su aroma, por su belleza, y por toda la simbología que tiene la belleza unida a sus espinas. El … Continúa leyendo ROSAE

La zarzaparrilla nos enredó

En uno de mis paseos primaverales campestres, me encuentro casualmente entrelazada, como buena enredadera que es, a un muro de piedras derruido, una hermosa zarzaparrilla, y después de las primeras indagaciones que realizo para confirmar su identidad[1], ya que como botánica aficionada que soy tengo aún mucho que aprender, confirmo que no es otra que … Continúa leyendo La zarzaparrilla nos enredó