EL NOGAL (Juglans regia)*

*Este es mi particular y humilde homenaje a los nogales centenarios que han caído, junto a otros muchos de otras especies, en la finca de Paquín el de Sabina (Igollo de Camargo-Cantabria-septiembre de 2022) Originario de las regiones montañosas entre el Himalaya y el Cáucaso, el nogal vive allí formando bosques naturales, aunque su cultivo … Continúa leyendo EL NOGAL (Juglans regia)*

VINO DE FRAY ANSELMO

“Cualquiera que usare este vino será conservado en salud y renovado en juventud” Libro de los Remedios de Fray Anselmo, siglo XVI. Según cuenta Palmira Pozuelo, en su libro Remedios herbales de la antigüedad, de donde procede esta receta, Fray Anselmo de Medina era un franciscano al que se le veneraba como un santo, de … Continúa leyendo VINO DE FRAY ANSELMO

LA PÍLDORA VEGETAL

La píldora vegetal es un consejo sencillo pero efectivo que procuro daros todas las semanas, para que los recordéis, coleccionéis, o estudiéis, y que os sirvan en vuestra vida diaria. No está a la venta -vamos, que no vais a poder comprar una cajita con todas las píldoras vegetales¡¡-, os las regalamos para que os … Continúa leyendo LA PÍLDORA VEGETAL

REFRESCOS SALUDABLES CON SAÚCO

Un refresco comercial puede llegar a contener 5 ó 6 cucharadas de azúcar refinada. En una lata podemos encontrar hasta casi 30 gr. de azúcar. Ya que el cuerpo sólo transforma en energía lo que necesita, el resto se acumula en forma de grasa y vamos ganando peso. Ese exceso de azúcar genera una cierta … Continúa leyendo REFRESCOS SALUDABLES CON SAÚCO

El aceite esencial de Laurel

Nos apasiona el laurel, como árbol que define el paisaje donde vivimos, como símbolo cultural, como planta medicinal presente en nuestros preparados herbales, pomadas, ungüentos, bálsamos, como ingrediente aromático de muchos de nuestros perfumes y colonias naturales*, como condimento culinario... y no es la primera vez que os hablamos de él en nuestra web - … Continúa leyendo El aceite esencial de Laurel

RECETA LOCIÓN HERBAL PELO BRILLANTE

Ahora en primavera, es un momento ideal para elaborar esta loción capilar que aportará brillo y salud a tu cabello. También contribuirá a eliminar picores y exceso de caspa o grasa, dejando tu pelo más suave y saludable, ya que a sus propias cualidades, se unen las de las plantas aromáticas y medicinales que utilizamos. … Continúa leyendo RECETA LOCIÓN HERBAL PELO BRILLANTE

Cerraja y no, no soy diente de león

Las cerrajas son unas plantas silvestres de lo más ignoradas, incomprendidas y confundidas, ya que sus flores son muy parecidas a las de sus familiares, los dientes de león, las lechugas silvestres o incluso las escorzoneras. Ciertamente, unas y otras son de gran parecido, incluso, cuando lanzan al viento sus pelusillas blancas aladas, o por … Continúa leyendo Cerraja y no, no soy diente de león

EL JARDÍN DE LA SALUD BUSCA JARDINEROS

Nuestro espacio de radio cumple tres años¡ Durante los últimos tres años, nos hemos dedicado a la divulgación del mundo de las plantas a través de nuestro espacio de radio EL JARDÍN DE LA SALUD, que os ha acompañado fiel y semanalmente, gracias a la inestimable colaboración de RADIO CAMARGO. Mantener un programa semanal de … Continúa leyendo EL JARDÍN DE LA SALUD BUSCA JARDINEROS

Pantagruel y la aromaterapia

Solemos tener la costumbre de festejar nuestras celebraciones comiendo y/o bebiendo de forma pantagruélica, como si no hubiera un mañana, lo que supone que, en vez de dejarnos el cuerpo para la danza -por lo de llenar primero la panza-, nos suele dejar el cuerpo para el arrastre, con el recuerdo de una digestión pesada, … Continúa leyendo Pantagruel y la aromaterapia

LA PRIMERA DE LA PRIMAVERA

Antes de que el invierno de sus últimos zarpazos de despedida, ya comenzamos a encontrar la planta que anuncia la primavera, la pequeña prímula, brotando valiente. Con el fin de practicar el arte de la atención, y también para animaros a que preparéis vuestros propios herbarios, tal y como solemos hacer en los talleres primaverales … Continúa leyendo LA PRIMERA DE LA PRIMAVERA