AJENUZ O COMINO NEGRO, LA SEMILLA BENDITA

“Cuida de ti mismo mediante el uso de esta semilla, ya que es un remedio para todas las enfermedades y de todos los males menos la muerte, y si la muerte fuera una enfermedad, también la curaría” Así es como se refleja en el Corán el valor medicinal de una semilla que llamaban bendita, muy … Continúa leyendo AJENUZ O COMINO NEGRO, LA SEMILLA BENDITA

Cerraja y no, no soy diente de león

Las cerrajas son unas plantas silvestres de lo más ignoradas, incomprendidas y confundidas, ya que sus flores son muy parecidas a las de sus familiares, los dientes de león, las lechugas silvestres o incluso las escorzoneras. Ciertamente, unas y otras son de gran parecido, incluso, cuando lanzan al viento sus pelusillas blancas aladas, o por … Continúa leyendo Cerraja y no, no soy diente de león

LA PRIMERA DE LA PRIMAVERA

Antes de que el invierno de sus últimos zarpazos de despedida, ya comenzamos a encontrar la planta que anuncia la primavera, la pequeña prímula, brotando valiente. Con el fin de practicar el arte de la atención, y también para animaros a que preparéis vuestros propios herbarios, tal y como solemos hacer en los talleres primaverales … Continúa leyendo LA PRIMERA DE LA PRIMAVERA

Salvia rosmarinus, el nuevo romero

Aunque lo sabemos hace bastante tiempo, tengo que reconocer que no lo había tenido en cuenta, pensando que al ignorarla, podía desaparecer, pero visto que ya está científica y mayoritariamente aceptado, habrá que aceptarlo: nuestro romero, el de nombre botánico Rosmarinus officinalis, ha pasado a denominarse Salvia rosmarinus. Nuestro romero, al que por supuesto le … Continúa leyendo Salvia rosmarinus, el nuevo romero

RECETAS CON NUECES

Además de todas las virtudes que atesoran las hojas y la madera del NOGAL*, quizá sea en sus frutos donde se concentren más todas sus propiedades nutricionales y medicinales. Decir alimento es decir medicina, por lo que si nos alimentamos sanamente, estamos tomando remedios para mantenernos en salud. (*podéis escuchar el programa de radio que … Continúa leyendo RECETAS CON NUECES

LA LEYENDA DEL CRISANTEMO*

LA LEYENDA DEL CRISANTEMO*(Antigua leyenda de Japón) Hace muchos años, en un pueblecito del lejano Japón, vivía un humilde matrimonio con su pequeño hijo. Los tres formaban una familia feliz hasta que un día el niño cayó enfermo.  Todas las mañanas se levantaba ardiendo de fiebre y con la carita pálida como la luna en … Continúa leyendo LA LEYENDA DEL CRISANTEMO*

RECETA «MEDICINAL» DEL TÉ DEL PUERTO

Nuestro té del puerto es una planta aromática y medicinal que conquista las altas cumbres de los Picos de Europa, que adora los terrenos calizos, el clima continental y aborrece la sombra. Su nombre científico es SIDERITIS HYSSOPIFOLIA. Y éste es uno de los raros casos en que una planta se hace famosa por su … Continúa leyendo RECETA «MEDICINAL» DEL TÉ DEL PUERTO

Recetas con raíz de saponaria

Receta de jabón casero tradicional y jabón cosmético con Raíz de Saponaria Receta de jabón casero Para 1 litro de agua, añadir de 50 a 75 gr. de raíz seca de saponaria. Hervir conjuntamente de 5 a 10 minutos. Dejar reposar al menos una hora. Al enfriar, se pueden añadir de 20 a 30 gotas … Continúa leyendo Recetas con raíz de saponaria

Tomas infusiones ecológicas?

El 96,8% de las plantas medicinales que se toman habitualmente en infusiones contienen metales pesados y minerales. La Universidad de Granada realizó en el año 2017 un estudio* muy completo sobre la presencia de metales pesados perjudiciales para la salud en las 12 plantas medicinales que se toman más habitualmente en infusión. De las 220 … Continúa leyendo Tomas infusiones ecológicas?

ÁRBOL DEL TE, QUE NI ES ÁRBOL NI DA TÉ

En nuestro espacio radiofónico de El jardín de la salud, le hemos dedicado una programa a una planta, y a su aceite esencial sobre todo, que debiera de ser imprescindible en nuestro botiquín familiar, se trata del árbol del té, que en su nombre me recuerda a Santillana del Mar, que ni es santa ni … Continúa leyendo ÁRBOL DEL TE, QUE NI ES ÁRBOL NI DA TÉ