ANDAR DESCALZOS, EN CASTELLANO

La costumbre y el hábito de andar descalzos, sobre todo por hierba fresca, tierra o arena es algo enormemente saludable, y no necesitamos acudir a un vocablo extranjero para denominarlo, aunque así se pone de moda, de la misma forma que si lo practica un personaje famoso, en cuyo caso se le da muchísima más … Continúa leyendo ANDAR DESCALZOS, EN CASTELLANO

EL «MENSAJE» DE NUESTRO HERPES LABIAL

El herpes labial es un virus, un bichito puñetero que vive dentro de nosotros en una jaula, custodiada por nuestros soldados defensores que le impiden campar a sus anchas y hacernos daño. Cuando tenemos un brote de herpes en el labio, podemos acudir rápidamente a aliviar sus molestias, y a reducirlo, con aplicaciones tópicas, como … Continúa leyendo EL «MENSAJE» DE NUESTRO HERPES LABIAL

EL GUILLOMO, ALIMENTO PARA LOS SENTIDOS

GUILLOMO (Amelanchier ovalis) Desde primeros de mayo, nuestros paseos campestres por tierras burgalesas se han iluminado con la blancura espectacular y aromática de los racimos de flores de este arbusto agreste que frecuenta orlas forestales, grietas en suelos rocosos o tajos y barrancos abruptos, y adorna canchales, bordes y taludes de caminos y veredas. Nos … Continúa leyendo EL GUILLOMO, ALIMENTO PARA LOS SENTIDOS

Busca tu bienestar en la Naturaleza

Después de una semana agotadora de trabajo, con mucho cansancio acumulado, llega el fin de semana y el regalo de un paseo al aire libre, donde nos cargamos de energía. Desde niña he necesitado el contacto con el aire salino del mar, sentía que lo necesitaba y que tenía una conexión especial con él, conexión … Continúa leyendo Busca tu bienestar en la Naturaleza

CAMINAR ENTRE ÁRBOLES Y BAÑOS DE BOSQUE

El árbol Viajero, escucha: Yo soy la tabla de tu cuna, la madera de tu barca, la superficie de tu mesa, la puerta de tu casa. Yo soy el mango de tu herramienta, el bastón de tu vejez. Yo soy el fruto que te regala y te nutre, la sombra bienhechora que te cobija contra … Continúa leyendo CAMINAR ENTRE ÁRBOLES Y BAÑOS DE BOSQUE